🍚炒り玄米がすごい!!

https://youtu.be/U15mI2pZBNc

栄養の『ダイヤモンド』と言われている玄米!!

完全玄米食では少し食べにくいかもしれませんが、炒り玄米を活用して

一口目30回噛むことで機能訓練にもなり、健康のための最高の食事を

美味しくいただきました!!